Gruppen & offene Angebote

 

Offenes Frauenfrühstück
1. Mittwoch im Monat ab 9.00 Uhr offenes Frauenfrühstück
Frauen aus allen Kulturkreisen sind herzlich eingeladen zu einem vollwertigen, leckeren Frühstück, um sich auszutauschen, andere Frauen kennen zu lernen oder einfach eine gute Zeit miteinander zu verbringen.


KRISE ALS CHANCE*
Gesprächskreis · Trennung & Scheidung - jeden 2. und 4. Dienstag im Monat
Beginn 19.00 Uhr
Mit einem Mal verändert sich nach einer schmerzhaften Trennung nicht nur der Alltag, sondern auch der gesamte Lebensplan. Um neue Wege beschreiten zu können, beschäftigen wir uns mit der eigenen Biografie und ihrer Auswirkung auf unser Leben. Wir unterstützten uns gegenseitig durch Anteilnahme und Wertschätzung. Sorgen und Ängste bekommen hier Raum, ebenso findet ein Austausch über wertvolle Informationen statt. » Anmeldung erforderlich


YOGA*
Jeden Mittwoch · Beginn 18.00 Uhr
Im oft hektischen und belastenden Alltag ist Yoga eine gute Möglichkeit, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu gewinnen. Durch gezielte Körper- und Atemübungen, Meditation und Entspannung können wir Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. In diesem Kurs werden Übungen vermittelt, die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördern. Körperliche Verspannungen werden gelöst, um die Lebensenergien wieder zum Fließen zu bringen. » Anmeldung erforderlich


YOGA*
Jeden Freitag · Beginn 16.30 Uhr
Im oft hektischen und belastenden Alltag ist Yoga eine gute Möglichkeit, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu gewinnen. Durch gezielte Körper- und Atemübungen, Meditation und Entspannung können wir Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. In diesem Kurs werden Übungen vermittelt, die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördern. Körperliche Verspannungen werden gelöst, um die Lebensenergien wieder zum Fließen zu bringen. » Anmeldung erforderlich
 

Die mit * gekennzeichneten Veranstaltungen werden von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit frauen e.V.  durchgeführt.
 

Haben Sie Interesse an einem Gesprächskreis oder am Yoga teilzunehmen?
Dann melden Sie sich gerne telefonisch bei uns unter 02541 970620.